Bir seans genellikle 45-50 dakika sürer. Terapi süresi danışanın ihtiyaçlarına bağlı olarak değişebilir; bazıları birkaç seansla rahatlama hissederken, diğerleri için daha uzun süreli bir süreç gerekebilir.

Her bireyin iyileşme süreci farklıdır. Bazı danışanlar birkaç seans sonunda ilerleme kaydederken, diğerleri için daha uzun bir süreç gerekebilir. Terapistiniz, sürecin her aşamasında sizinle iş birliği içinde olacaktır.

Evet, online terapi birçok kişi için etkili ve kullanışlı bir seçenektir. Seanslar, gizliliği korumak adına güvenli platformlar üzerinden yapılır. Online terapi, yüz yüze terapi kadar etkili olabilir ve esnekliği sayesinde zamandan tasarruf sağlar.

Seans ücretleri, terapi türüne ve süresine bağlı olarak değişebilir. Ödemeler, banka havalesi, kredi kartı veya online ödeme yöntemleriyle yapılabilir. Ücretler ve ödeme seçenekleri için detaylı bilgiyi seans öncesi alabilirsiniz.

Stres, kaygı, depresyon, ilişki sorunları, travma, yas, öfke kontrolü, özgüven eksikliği ve kişisel gelişim gibi birçok konuda psikolojik destek alabilirsiniz. Kendinizi daha iyi hissetmek ve yaşam kalitenizi artırmak için terapi almanız faydalı olabilir.

Seansınızı, belirlenen gün ve saatten 24 saat öncesine kadar iptal edebilir veya değiştirebilirsiniz. Son 24 saat içinde yapılan iptallerde, danışan gelmeyen seansın ücretinden sorumludur. Seanslar belirlenen saatlerde başlatılır ve bitirilir. Danışanın seanslara geç gelmesi halinde ek süre tanınmaz

Haftada bir seans sıklığı ile çalışmaktayım. Daha az sıklıkta yapılan seansların yüzeysel konulara değinmekten ileri gidemediği için yeterli olmadığı kanısındayım. Süreç içerisinde daha yoğun bir çalışmaya ihtiyaç duyulursa, seans sıklığını haftada ikiye çıkarmak terapist ve danışan tarafından birlikte değerlendirilebilir.

Seanslarda, duygularınızı, hayallerinizi, düşüncelerinizi, geçmiş ve güncel deneyimlerinizi kısaca size dair her şeyi özgürce paylaşmanız ve belirlediğimiz sıklıkta düzenli katılım sağlamanız beklenmektedir.